Bâtonnet de poisson Colin d'Alsaka Findus

Facile à cuire et savoureux, le Poisson pané Herbes & pointe d’ail a une place de choix dans les assiettes. Il se prépare simplement au four ou à la poêle et promet un repas aussi rapide à faire que délicieux. Pour faire plaisir aux petits comme aux grands, découvrez le Poisson pané Herbes & pointe d’ail et son goût finement relevé !

Préparation

Les temps de cuisson sont des moyennes pour du poisson pané encore surgelé et peuvent varier selon les appareils.


La cuisson au four avec Findus Cuisson du Poisson pané herbes et pointe d’ail au four (24 minutes) Recommandé par Findus

1. Préchauffez votre four à 220°C (200°C à chaleur tournante). 

2. Placez les poissons panés encore surgelés sur une plaque recouverte de papier cuisson, en prenant soin de les séparer les uns des autres. 

3. Enfournez dans la moitié haute du four et laissez cuire 24 minutes. 

4. Retournez à mi-cuisson. 

 

 Cuisson du Poisson pané herbes et pointe d’ail à  la poêle (11 min)

1. En ajoutant une cuillère à café d'huile (8g), faites cuire les poissons panés encore surgelés dans une poêle chaude, 11 minutes à feu moyen. 

2. Retournez régulièrement. 



Instructions de conservation

  • Jusqu'à la date indiquée sur le paquet dans le compartiment à -18°C d'un réfrigérateur 3*** ou dans un congélateur.
  • Ne pas recongeler après décongélation.


Engagements associés

Sans colorant, sans conservateur, sans huile de palme. 



Pour encore plus de plaisir, choisissez un délicieux accompagnement de légumes ou féculents pour savourer votre poisson pané herbes et pointe d’ail de l’Atelier Poisson Findus.

Liste des ingrédients

Colin d'Alaska 70%, chapelure 10% (farine de blé, levure, sel, dextrose), huile de colza, farine de blé, amidon de pomme de terre, sel, herbes aromatiques (romarin 0,17%, thym 0,10%), poudres à lever (diphosphates, bicarbonate de sodium, amidon de blé), ail en poudre 0,16%.



Bien qu’un soin tout particulier ait été pris pour enlever toutes les arêtes, quelques-unes peuvent exceptionnellement se trouver dans ce produit.


Ces informations sont communiquées à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Veillez à prendre connaissance de la liste d’ingrédients et des valeurs nutritionnelles présentes sur l’emballage du produit. Les allergènes sont indiqués dans un texte en gras dans la liste d’ingrédients.



Informations nutritionnelles

pour 100 g 
par portion surgelée 
% des AR** par portion
Energie (kJ)
885
 kJ
994
 kJ
12
%
Energie (kcal)
211
 kcal
237
 kcal
12
%
Matières grasses
10
 g
12
 g
17
%
dont acides gras saturés
0,8
 g
0,9
 g
5
%
Glucides
16
 g
17
 g
16
%
dont sucres
0,6
 g
0,7
 g
%
Fibres alimentaires
0,6
 g
0,7
 g
%
Protéines
14
 g
15
 g
30
%
Sel
0,81
 g
0,91
 g
15
%

** Apports de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal). 

Les valeurs par portion sont obtenues en préparant 113g de produit surgelé au four. 


Cet emballage contient 2 portions. 

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