Recettes aux épinards surgelés faciles et rapides

Ah, les épinards ! On ne les connaît que trop bien. Adorés de certains, détestés par d’autres, une chose est sûre, ils ne laissent personne indifférent ! Si pour vous, les recettes à base d’épinards sont un mauvais souvenir qui vous ramène tout droit à la cantine de votre enfance, ne bougez pas : nous allons vous faire changer d’avis sur cet aliment aux mille vertus ! Que vous les mangiez crus en salade ou cuits en guise d’accompagnement, les épinards sont délicieux s’ils sont bien cuisinés. Mélangés à un peu de crème fraîche ou à du fromage, les épinards cuits se marient à la perfection avec un bon filet de colin, du saumon rose du Pacifique ou des falafels végétariens. D’autant plus qu’ils sont véritablement bons pour notre organisme. La liste des bienfaits des épinards est longue : ils nous permettent de lutter contre la fatigue et certaines maladies, favorisent le transit, ralentissent le vieillissement cérébral et sont un excellent allié minceur ! Findus vous propose un large choix de recettes d’épinards surgelés pour vous donner toute l’inspiration dont vous avez besoin pour satisfaire les palais des petits et des grands gourmets. Attrapez votre casserole et votre cuillère en bois, optez pour votre recette aux épinards favorite et lancez-vous dans une préparation facile et rapide qui fera des heureux !


 


Végétarienne
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