Lasagnes De Colin D’Alaska Aux Épinards À La Crème
Préparation / cuisson
20 / 40minCalories
1166kcalLasagnes de colin aux épinards crémeux
Envie d'un plat de lasagnes qui change un peu ? Cette version au colin d'Alaska et aux épinards à la crème est à la fois légère, gourmande et vraiment réconfortante. Avec seulement 20 minutes de préparation, c'est le genre de recette qu'on adopte vite en semaine !
Utilisez le mode cuisine pour empêcher l'écran de s’assombrir et rester concentré sur les étapes.
Portions4
Appuyez sur les produits que vous avez
Garde-manger
De Farine De Noix De Muscade Râpée De Feuilles De Lasagnes Sel Poivre
Conseils de service
Vous pouvez remplacer l’emmental râpé par du parmesan, ou le colin d’Alaska par des filets de Saumon Rose du Pacifique Sauvage FINDUS.
120 min
Faire décongeler les filets de colin d’Alaska Findus 2 heures hors du sachet, dans un plat placé au réfrigérateur. Une fois décongelées, les couper en gros morceaux, puis les saler et les poivrer.
7 min
Placer 2 barquettes d’épinards à la crème surgelés sur une assiette et percer l’opercule à l’endroit indiqué. Faire chauffer 7 min au micro-onde (750W) et mélanger.
10 min
Confectionner un roux blanc : faire fondre le beurre dans une casserole sans colorer, puis ajouter la farine et laisser cuire 1 à 2 min tout en mélangeant bien. Ajouter ensuite le lait froid et mélanger progressivement pour éviter les grumeaux. Faire bouillir le tout pendant 2 à 3 min sans cesser de mélanger. Assaisonner de sel, de poivre et d'un peu de noix de muscade. Mélanger, puis laisser refroidir dans un plat.
10 min
Disposer une fine couche de béchamel dans un plat allant au four puis poser une première feuille de lasagnes. Ajouter ensuite une nouvelle couche de béchamel, puis une couche d'épinards à la crème FINDUS, et enfin une couche de dés de colin d’Alaska Findus. Continuer ainsi jusqu'à épuisement des ingrédients. Terminer par une feuille de lasagnes, une couche de béchamel et l’emmental râpé.
25 min
Enfourner ensuite à 180 °C (th. 6) pendant 20 à 25 min.
À essayer ensuite
Filets De Colin Sauce Menthe Citron
10 min de préparation / 12 min de cuissonFour
Filets De Colin Au Four Et Chou-Fleur, Sauce Tahini
10 min de préparation / 25 min de cuissonFour
Burger De Colin
30 min de préparation / 25 min de cuissonFour
Croustillant De Colin Aux Épinards Et Champignons
10 min de préparation / 20 min de cuissonPlaque de cuisson
Colin D'Alaska Sauce Bio À L'Oseille, Pommes Vapeur
20 min de préparation / 25 min de cuissonMicro-ondes
Wrap De Colin D’Alaska Pané Et Crudités
15 min de préparation / 12 min de cuissonPlaque de cuisson
