































Ah, la pomme de terre ! Aimée des adultes, adorée des enfants, elle séduit tous les gourmands ! Particulièrement douce en bouche, la pomme de terre est aussi très pratique car elle peut se cuisiner de mille et une manières : en papillote, sautée, cuite à l’eau ou encore sous forme de frites. Mais la pomme de terre a aussi de nombreux bienfaits : elle nous permet de faire le plein d’énergie grâce à l’amidon qu’elle renferme, elle est riche en fibres et favorise donc le transit et elle permet même d’éviter le développement de certaines maladies !
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