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Tranches Panées de Merlu blanc

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Tranches Merlu

Les tranches panées de Merlu Blanc devraient satisfaire vos appétits ! Ces délicieuses tranches Qualité 100 % filet de Merlu sont enrobées d’une chapelure ultra-croustillante à base de farine de blé.

Préparation

Les temps de cuisson sont des moyennes pour du poisson pané encore surgelé et peuvent varier selon les appareils.

À la poêle (9 min) Recommandé par Findus

  1. Sans ajouter de matière grasse, faites cuire les panés encore surgelés dans une poêle chaude 9 minutes à feu moyen.
  2. Retournez à mi-cuisson.

Au four (10 min)

  1. Préchauffez à 200°C.
  2. Placez les panés encore surgelés sur une plaque au milieu de votre four. Laissez cuire 10 minutes.
  3. Retournez à mi-cuisson.


Instructions de conservation

  • 3 jours dans le compartiment à glace d'un réfrigérateur
  • Jusqu'à la date indiquée sur le paquet dans le compartiment à -18°C d'un réfrigérateur 3*** ou dans un congélateur.
  • Ne pas recongeler après décongélation


Engagements associés



Liste des ingrédients

Merlu blanc 63%, panure 30% (farine de blé 17%, eau, amidons (dont blé), amidon modifié (blé), levure, sel, épices), huile de colza 5,4%. 

Traces éventuelles de lait.

 

Bien qu’un soin tout particulier ait été pris pour enlever toutes les arêtes, quelques-unes peuvent exceptionnellement se trouver dans ce produit.



Ces informations sont communiquées à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Veillez à prendre connaissance de la liste d’ingrédients et des valeurs nutritionnelles présentes sur l’emballage du produit. Les allergènes sont indiqués dans un texte en gras dans la liste d’ingrédients.



Informations nutritionnelles

Informations nutritionnelles par portion* Pour 100g
Energie (kJ)  713 kJ 713 kJ
Energie (kcal)  170 kcal 170 kcal
Matières grasses  6,7 g 6,7 g
dont acides gras saturés  0,6 g 0,6 g
Glucides  15 g 15 g
dont sucres  0,9 g 0,9 g
Fibres alimentaires  0,8 g 0,8 g
Protéines  12 g 12 g
Sel  0,62 g 0,62 g

*Une portion de 100g équivaut à environ 2 panés.
Cet emballage contient 5 portions.

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