Recettes Faciles et Rapides

Recettes Faciles et Rapides

 

Les recettes faciles et rapides c'est ce que tout le monde recherche, mais pas question de faire l'impasse sur l'aspect nutritionnel pour autant. Voici des recettes simples et équilibrées que vous pourrez réaliser en deux temps trois mouvements.

Pavé de saumon cuit à la poêle et Quinoa Gourmand

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
2
Niveau de difficulté

Salade césar aux croustillants d’épinards

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
2
Niveau de difficulté

Pavés de patate douce et salade coleslaw

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
2
Niveau de difficulté

Boulettes de légumes et endives braisées à l'orange et au thym 

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
2
Niveau de difficulté

Dahl de lentilles corail, lait de coco et boulettes de légumes

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
2
Niveau de difficulté

Buddha bowl végétarien aux falafels

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
2
Niveau de difficulté

Spaghettis bolognaise aux boulettes végétariennes

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
2
Niveau de difficulté

Pavés de patate douce et potimarron rôti au four au thym

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
2
Niveau de difficulté

Sandwich de Pain Pita aux Falafels

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
2
Niveau de difficulté

Burger veggie automnal aux champignons et comté

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
2
Niveau de difficulté

Wraps végétariens

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Cotriade de Filets et Dos de Cabillaud Sauvage

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Dos de cabillaud parfumés à la truffe sur lit d’épinards

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Cabillaud au crumble moutarde, levure & noix

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
2
Niveau de difficulté

Colin d'Alaska curry coco, ratatouille

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Filets de Saumon Atlantique au Corn-Flakes

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
6
Niveau de difficulté

Pavé de saumon rôti à l'ail et lardons fumés

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Pavés de Saumon Atlantique rôtis, linguine à l’encre de seiche

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Filets de colin sauce menthe citron

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Tacos de bâtonnets Croustibat à l'avocat et choux rouge 

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Tagliatelles de concombre au citron jaune en salade et Petits Trésors Croustibat

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Filets de Colin d'Alaska en papillotes

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
99
Niveau de difficulté

Grillades de Colin d'Alaska Tomates & Basilic en papillote au barbecue

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
6
Niveau de difficulté

Le Croustibat burger

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Fish & Chips saveur Salt & Vinegar sauce rémoulade épicée

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Pavés de saumon pochés au bouillon parfumé à la rose

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
2
Niveau de difficulté

Saumon à la plancha et caviar d’aubergine

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Papillote de Saumon Rose du Pacifique au barbecue

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Papillote de filets et dos de saumon atlantique 

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Papillote de saumon rose aux framboises

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Waterzoi de poisson

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Croquettes de poisson pané, tartare de courgettes et saumon

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Pavé de saumon Atlantique en croûte de noisette, polenta au pomélo et estragon

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Tacos de poisson pané

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Avocado toast et churros de pomme de terre

Temps de préparation
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Nombre de personnes
2
Niveau de difficulté

Oeuf cocotte au chèvre frais et ses mouillettes de churros de pomme de terre

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
2
Niveau de difficulté

Cabillaud à la vinaigrette de tomate

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Duo de filets et dos de cabillaud et saumon Atlantique aux fruits de la passion

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
2
Niveau de difficulté

Soufflé de cabillaud 

Temps de préparation
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Nombre de personnes
6
Niveau de difficulté

Colin d'Alaska en persillade

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Crémeux de colin tomate basilic

Temps de préparation
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Paupiettes de colin d’Alaska aux tomates, oranges et olives

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4

Petits trésors Croustibat, avec Spaghettis de courgettes

Temps de préparation
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Pavés de saumon Atlantique au thé vert

Temps de préparation
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Nombre de personnes
2
Niveau de difficulté

Pavés de saumon en croûte de pistache

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Penne au saumon, aux épinards et fromage frais à la ciboulette

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Penne au saumon et épinards à la mozzarella

Temps de préparation
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Yakitori de saumon

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

4 sauces pour accompagner les churros de pomme de terre

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
6
Niveau de difficulté

Merlu en papillote au chèvre frais et pignons, asperge et poivron rouge

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Tartare de bœuf et ses churros de pomme de terre

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
2
Niveau de difficulté

Petits Beignets Croustibat en brochettes avec légumes

Temps de préparation
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Œufs cocotte au saumon

Temps de préparation
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Mini-churros et coppa grillés

Temps de préparation
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Galettes de blé noir garnies aux pommes de terre grenailles et jambon Serrano

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
6
Niveau de difficulté

Mini-Churros et boulettes de boeuf

Temps de préparation
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Mini-Röstis Croustibat, aiguillettes de poulet, champignons et ciboulette

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté

Recette pour enfants : Monsieur et Madame en churros de pommes de terre

Temps de préparation
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Nombre de personnes
1
Niveau de difficulté

Brunch Mini-röstis de pommes de terre œufs brouillés et jambon

Temps de préparation
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Temps de cuisson
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Nombre de personnes
4
Niveau de difficulté