Beignets à la romaine

Beignets à la romaine
Beignets Calmars Romaine Fruits de Mer Recette


Découvrez les délicieux Beignets à la Romaine Findus : une recette gourmande avec du Calmar géant et un léger enrobage croustillant. Vous pourrez facilement les accompagner d’une sauce tartare, ketchup ou même d’une sauce légère au fromage blanc.

Appelée communément Calamar, cette espèce a en fait pour nom officiel « calmar » et est pêchée de manière responsable en océan Atlantique Sud-Ouest.

Préparation

Au four (16 à 17 minutes*)

  1. Préchauffez votre four à 210°C.
  2. Étalez les Beignets à la Romaine encore surgelés sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, en prenant soin de les espacer un peu.
  3. Enfournez à mi-hauteur, et laissez cuire 16 à 17 min* environ jusqu'à ce que l'enrobage ait pris une belle couleur dorée.

Pour un résultat plus croustillant, retournez les Beignets à la Romaine quelques minutes avant la fin de la cuisson.

 

*Adaptez le temps de cuisson à votre équipement.



Instructions de conservation

  • Jusqu'à la date indiquée sur le paquet dans le compartiment à -18°C d'un réfrigérateur 3*** ou dans un congélateur.
  • Ne pas recongeler après décongélation.


Engagements associés

Voilà plus de 10 ans que Findus s'est lancé dans l'aventure de la pêche et de l'aquaculture responsable à travers la démarche, répondant ainsi aux problématiques liées à l'exploitation des ressources des océans et à l'aquaculture.


Liste des ingrédients

Anneaux de calmar géant (50%) [calmar géant 33%, amidon, fibre de blé, épaississant : carraghénanes, sel], eau, farine de blé, huile de tournesol, poudres à lever (diphosphates et carbonates de sodium), amidon,lactosérum, amidon modifié, sel, sirop de glucose-fructose, épices, levure inactive.

Traces éventuelles de poisson, crustacés.



Ces informations sont communiquées à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Veillez à prendre connaissance de la liste d’ingrédients et des valeurs nutritionnelles présentes sur l’emballage du produit. Les allergènes sont indiqués dans un texte en gras dans la liste d’ingrédients.



Informations nutritionnelles

Informations nutritionnelles par portion*
Pour 100g
% des AR** par portion
Energie (kJ)
1046
 kJ
1046
 kJ
13
%
Energie (kcal)
 kcal
249
 kcal
249
 kcal
13
%
Matières grasses
8,5
 g
8,5
 g
12
%
dont acides gras saturés
 Saturates
1,0
 g
1,0
 g
5
%
Glucides
35
 g
35
 g
14
%
dont sucres
 Sugars
3,3
 g
3,3
 g
4
%
Fibres alimentaires
1,5
 g
1,5
 g
-
Protéines
7,1
 g
7,1
 g
14
%
Sel
0,88
 g
0,88
 g
15
%

* Pour une portion surgelée (100 g), préparée au four
** Apports de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
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