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Colin d'Alaska qualité 100% filet Sans Gluten

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Découvrez le Colin d'Alaska pané sans gluten Findus pour une délicieuse sensation de légèreté!

Du tendre Colin d’Alaska sauvage, qualité 100% filet, enrobé d’une chapelure à la farine de riz naturellement sans gluten et extrêmement croustillante ! Une recette cuisinée en France, sans huile de palme, sans colorant et sans conservateur.

Préparés à partir d’ingrédients rigoureusement sélectionnés, les poissons panés sans gluten Findus sont sous contrat de licence auprès de l’AFDIAG (l’Association Française Des Intolérants Au Gluten) et conviennent aux personnes souffrant d’une intolérance au gluten.

Préparation

Les temps de cuisson sont des moyennes pour du poisson pané encore surgelé et peuvent varier selon les appareils.

Au four (16 min) Recommandé par Findus

  1. Préchauffez votre four à 200°C.
  2. Disposez les panés sur une plaque recouverte de papier cuisson, en prenant soin de les séparer les uns des autres.
  3. Enfournez dans la moitié haute du four et laissez cuire 15 à 16 minutes environ.

Pour un résultat plus croustillant, retournez à mi-cuisson et laissez cuire une minute supplémentaire.

À la poêle (16 min)

  1. Déposez vos panés dans une poêle antiadhésive préchauffée.
  2. Faites cuire à feu moyen 16 minutes environ, en retournant fréquemment.


Instructions de conservation

  • 3 jours dans le compartiment à glace d'un réfrigérateur.
  • Jusqu'à la date indiquée sur le paquet dans le compartiment à -18°C d'un réfrigérateur 3*** ou dans un congélateur.
  • Ne pas recongeler ce produit après décongélation.


Engagements associés



Liste des ingrédients

Colin d'Alaska 58,8%, Panure 41,2 % (huile de colza 11,4%, farine de riz, amidons, eau, farine de pois chiche, farine de maïs, sel, épices, dextrose, poudre d'oignon, stabilisant : gomme xanthane, extrait d'épice).

Traces éventuelles de lait.

 

Bien qu’un soin tout particulier ait été pris pour enlever toutes les arêtes, quelques-unes peuvent exceptionnellement se trouver dans ce produit.



Ces informations sont communiquées à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Veillez à prendre connaissance de la liste d’ingrédients et des valeurs nutritionnelles présentes sur l’emballage du produit. Les allergènes sont indiqués dans un texte en gras dans la liste d’ingrédients.



Informations nutritionnelles

Informations nutritionnelles par portion* Pour 100g % des AQR** par portion
Energie (kJ)  815 kJ 958 kJ
10 %
Energie (kcal)  195 kcal 229 kcal
10 %
Matières grasses  10 g 12 g
14 %
dont acides gras saturés  0,7 g 0,8 g
3 %
Glucides  16 g 19 g
6 %
dont sucres  0,5 g 0,5 g
0,2 %
Fibres alimentaires  0,5 g 0,5 g
-
Protéines  9,8 g 12 g
20 %
Sel  0,91 g 1,1 g
15 %

* Pour 1 pané de 85g (= 1 portion)
** Apports Quotidiens de Référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal). Cet emballage contient 4 portions.

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