Allier gourmandise et équilibre n’est pas toujours chose facile. Mais avec un peu d’imagination, c’est tout à fait possible ! Découvrez toutes nos idées pour une cuisine saine et gourmande.
Idée de repas gourmand et sain n°1 : buddha bowl aux bâtonnets d'épinards à la crème
Si vous aimez les plats sains avec une grande variété d’aliments, vous allez adorer les buddha bowls ! Vous pouvez y mettre les féculents, protéines, légumes et fruits que vous souhaitez. Si vous avez envie d’une touche gourmande pour votre buddha bowl, essayez les bâtonnets aux épinards à la crème Findus. À la fois croustillants, fondants et réconfortants, ajoutez-les chauds dans votre récipient pour rendre votre buddha bowl exceptionnel.
Idée de repas gourmand et sain n°2 : burger au pain complet et légumes
Tout le monde aime les burgers ! Et ça tombe bien, parce qu’il est très simple de réaliser une recette de burger gourmande et saine. Aubergines, champignons, poivrons : faites parler votre créativité et choisissez vos légumes préférés. Vous pouvez aussi opter pour des pains burger à la farine complète. Et si vous avez envie d’un burger végétarien, n’hésitez pas à échanger le classique steak haché par un steak végétal.
Idée de repas gourmand et sain n°3 : omelette aux épinards à la crème bio
Les œufs ont tout à fait leur place dans une alimentation équilibrée. Et quoi de mieux qu’une omelette pour en profiter ? Moelleuse et savoureuse, elle peut se manger à n’importe quel repas de la journée. Pour l’équilibrer et lui donner une touche de gourmandise, ajoutez des épinards hachés bio à la crème Findus à votre recette.
Idée de repas gourmand et sain n°4 : poisson pané aux 7 céréales et graines et ratatouille
Envie de croustillant ? Pour un bon repas gourmand, essayez le poisson pané aux 7 céréales et graines de l’Atelier Poisson Findus. Un colin d’Alaska fondant et une chapelure croustillante inédite. Pour l’accompagner, préparez-vous une ratatouille avec de bons légumes de saison.
Idée de repas gourmand et sain n°5 : escalopes de dinde et quinoa aux légumes
Les viandes maigres contiennent des protéines et sont moins caloriques que les viandes grasses. Bien préparées, elles sont délicieuses ! L’escalope de dinde est une viande maigre idéale pour une cuisine saine et gourmande. Réalisez un repas équilibré en l'accompagnant de quinoa aux petits légumes.
Idée de repas gourmand et sain n°6 : wraps aux falafels et crudités
Pour un déjeuner au bureau, pour un pique-nique ou pour un voyage, essayez les wraps ! Ils se mangent avec les mains et peuvent être transportés très facilement. Encore mieux : vous pouvez y mettre tous vos ingrédients préférés. Nous vous proposons une version végétarienne, avec des falafels Green Cuisine et des crudités, pour des wraps croquants et frais.
Idée de repas gourmand et sain n°7 : poêlée de poulet et légumes
Les poêlées sont très pratiques : elles nécessitent seulement d’avoir une poêle et peuvent se décliner à l’infini. Pour une recette simple, saine et gourmande, réalisez une poêlée avec du poulet et des légumes de saison.