Bâtonnets de Colin d'Alaska

Bâtonnets de Colin d'Alaska

Batonnets Colin Alaska

Du tendre Colin d'Alaska issu de la pêche responsable et qualité 100% filet, enrobé d'une chapelure croustillante et dorée.

Préparation

Les temps de cuisson sont des moyennes pour du poisson pané encore surgelé et peuvent varier selon les appareils.

Au four (15 min) Recommandé par Findus

  1. Préchauffez votre four à 220°C.
  2. Disposez les bâtonnets encore surgelés sur une plaque recouverte de papier cuisson, en prenant soin de les séparer les uns des autres.
  3. Enfournez dans la moitié haute du four et laissez cuire 15 minutes environ.

Pour un résultat plus croustillant, retournez à mi-cuisson et laissez cuire 1 minute supplémentaire.

À la poêle (12 min)

  1. Déposez vos bâtonnets encore surgelés dans une poêle antiadhésive avec une cuillère à café d'huile pour 3 bâtonnets.
  2. Faites cuire à feu moyen 12 minutes, en retournant de temps en temps pendant la cuisson.


Instructions de conservation

  • 3 jours dans le compartiment à glace d'un réfrigérateur
  • Jusqu'à la date indiquée sur le paquet dans le compartiment à -18°C d'un réfrigérateur 3*** ou dans un congélateur.
  • Ne pas recongeler ce produit après décongélation


Liste des ingrédients

Colin d'Alaska 58%, chapelure 20% (farine de blé 17%, eau, épices, sel, levure), huile de colza, eau, farine de blé%, amidon, sel 

Bien qu’un soin tout particulier ait été pris pour enlever toutes les arêtes, quelques-unes peuvent exceptionnellement se trouver dans ce produit.



Ces informations sont communiquées à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Veillez à prendre connaissance de la liste d’ingrédients et des valeurs nutritionnelles présentes sur l’emballage du produit. Les allergènes sont indiqués dans un texte en gras dans la liste d’ingrédients.



Informations nutritionnelles

Informations nutritionnelles par portion*
Pour 100g
% des AQR** par portion
Energie (kJ)
764
 kJ
905
 kJ
9
%
Energie (kcal)
182
 kcal
216
 kcal
9
%
Matières grasses
7,6
 g
9,1
 g
11
%
dont acides gras saturés
0,6
 g
0,7
 g
3
%
Glucides
18
 g
21
 g
7
%
dont sucres
0,9
 g
1,1
 g
1
%
Fibres alimentaires
0,8
 g
0,9
 g
Protéines
10
 g
12
 g
20
%
Sel
0,75
 g
0,89
 g
13
%

** Apports Quotidiens de Référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal).

Cet emballage contient 5 portions.

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