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Colin d'Alaska qualité 100% filet

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Filets Colin Alaska

Findus vous propose du Colin d’Alaska à la chair tendre et savoureuse, enrobé d’une fine chapelure crousti􀂒llante à base de farine de blé qui sublime le goût délicat du poisson. 

Préparation

Les temps de cuisson sont des moyennes pour du poisson pané encore surgelé et peuvent varier selon les appareils.

À la poêle (14 min) Recommandé par Findus

  1. Sans ajouter de matière grasse, faites cuire les panés dans une poêle chaude 14 minutes à feu moyen.
  2. Retournez de temps en temps (2 à 3 fois).

Au four (16 min)

  1. Préchauffez votre four à 220°C.
  2. Placez les panés sur une plaque au milieu de votre four. Laissez cuire 16 minutes.
  3. Retournez à mi-cuisson.


Instructions de conservation

  • 3 jours dans le compartiment à glace d'un réfrigérateur
  • Jusqu'à la date indiquée sur le paquet dans le compartiment à -18°C d'un réfrigérateur 3*** ou dans un congélateur   
  • Ne pas recongeler après décongélation


Engagements associés



Liste des ingrédients

Colin d'Alaska 65%, panure 35% (farine de blé 16%, huiles végétales [colza 9%, coprah 0,8%], eau, amidon de blé, levure, sel, épices, arôme naturel).
Traces éventuelles de lait.

 

Bien qu’un soin tout particulier ait été pris pour enlever toutes les arêtes, quelques-unes peuvent exceptionnellement se trouver dans ce produit.



Ces informations sont communiquées à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Veillez à prendre connaissance de la liste d’ingrédients et des valeurs nutritionnelles présentes sur l’emballage du produit. Les allergènes sont indiqués dans un texte en gras dans la liste d’ingrédients.



Informations nutritionnelles

Pour 100g % des AQR** par portion
Energie (kJ)  858 kJ
10 %
Energie (kcal)  205 kcal
10 %
Matières grasses  11 g
15 %
dont acides gras saturés  1,5 g
7 %
Glucides  14 g
6 %
dont sucres  0,5 g
0,3 %
Fibres alimentaires  0,7 g
-
Protéines  13 g
25 %
Sel  0,56 g
9 %

1 portion = 1 pané de 100g 
** Apports Quotidiens de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal). Cet emballage contient 4 portions.

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