Crêpes jambon fromage

Crêpes jambon fromage

Crepes Jambon Fromage
Dorée puis roulée, la crêpe de Findus est garnie d'une sauce béchamel onctueuse au fromage agrémentée de petits dés de jambon. Très pratique, les crêpes roulées Findus sont conditionnées dans une barquette pour four et micro-ondes.

Préparation

mico-ondesAu micro-ondes

Pour 6 crêpes :

  1. Placez la barquette encore surgelée au micro-ondes.
  2. Faites cuire 6 à 7 min à 750 W.

Pour 1 crêpe :

  1. Placez une crêpe encore surgelée dans un récipient adapté.
  2. Faites cuire 1 min* à 750 W.

À la poêle (8 à 10min*)

  1. Faites chauffer dans une poêle un peu de matière grasse.
  2. Déposez les crêpes encore surgelées et cuire à feu moyen pendant 8 à 10 min.
  3. Retournez de temps en temps.

Au four (25 à 30min*)

  1. Préchauffez votre four à 180°C.
  2. Placez la barquette encore surgelée à mi-hauteur et cuire pendant : 25 à 30 min*
  3. Retournez vos crêpes à mi-cuisson.

* Les temps de cuisson sont des moyennes, et peuvent varier selon votre équipement.



Instructions de conservation

  • 24 heures dans un réfrigérateur
  • 3 jours dans le compartiment à glace d'un réfrigérateur
  • Plusieurs mois dans le compartiment à -18°C d'un réfrigérateur 3*** ou dans un congélateur. Et ce, au moins jusqu'à la date indiquée sur le paquet
  • Ne pas recongeler après décongélation


Liste des ingrédients

Pâte 47,6% (eau, farine de blé 14,8%, œufs frais 4,3%, lait écrémé en poudre 1,7%, huile de tournesol, sel), lait écrémé 32,7%, jambon de porc cuit 6,7% (jambon de porc, eau, sirop de glucose, sel, bouillon de légumes [carottes, céleris], arômes naturels, ferments), farine de blé 4,5%, emmental 3,6%, huile de tournesol 2,8%, crème fraîche 1%, eau, arôme naturel de poivre, sel, arôme naturel de muscade.



Ces informations sont communiquées à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Veillez à prendre connaissance de la liste d’ingrédients et des valeurs nutritionnelles présentes sur l’emballage du produit. Les allergènes sont indiqués dans un texte en gras dans la liste d’ingrédients.



Informations nutritionnelles

Informations nutritionnelles par portion*
Pour 100g
% des AQR** par portion
Energie (kJ)
851
 kJ
681
 kJ
10
%
Energie (kJ)
202
 kcal
162
 kcal
10
%
Matières grasses
7,5
 g
6
 g
11
%
dont acides gras saturés
1,9
 g
1,5
 g
9
%
Glucides
24,6
 g
19,7
 g
9
%
dont sucres
3,6
 g
2,9
 g
4
%
Fibres alimentaires
0,8
 g
0,6
 g
Protéines
8,7
 g
7
 g
18
%
Sel
0,68
 g
0,55
 g
11
%

* Par portion (125 g) 
** Apports Quotidiens de Référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal) Cet emballage contient 2 portions.

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  • 6 crêpes roulées jambon et fromage
    N'ayant pas beaucoup de temps pour manger, j'ai voulu déguster ce plat en le faisant réchauffer au micro ondes comme indiqué sur l'emballage ; je ne recommande pas du tout ce mode de cuisson : j'ai mangé du caoutchouc dur. Je ne me suis pas régalée du tout. J'espère que la cuisson à la poêle ou au four sont meilleures.
  • La bonne blague
    Produit ne ressemblant absolument pas à la photo. Quant au goût... autant prendre des crêpes 1er prix.