Poêlée pomme de terre Gourmande

Poêlée pomme de terre Gourmande
Une délicieuse recette de pommes de terre sautées accompagnées de figues, marrons entiers, cèpes et de girolles, en persillade. Une touche salée-sucrée pour sublimer vos menus !

Préparation

A la poêle : 15 minutes

1. Versez la poêlée encore surgelée dans une poêle chaude antiadhésive, sans ajouter de matière grasse.

2. Laissez cuire sans couvrir à feu moyen pendant 15 minutes environ, en remuant régulièrement.

Adaptez le temps de cuisson à votre équipement. Pour de plus petites quantités, pensez à réduire
le temps de cuisson afin d’éviter un brunissement excessif du produit. Ne cuisez pas plus que nécessaire.

Instructions de conservation

Conservé à -18°C, à consommer de préférence avant la date indiquée sur l'emballage. 

Ne pas recongeler ce produit après décongélation. 

Liste des ingrédients

Pommes de terre préfrites 53% (pommes de terre, huile de tournesol, dextrose), figues 10%, oignons préfrits (oignons, huile de tournesol), huile de tournesol, cèpes 5,0%, girolles 5,0%, marrons 5,0%, fèves 5,0%, ail 2,0%, persil 1,0%, sel, poivre. Traces éventuelles de blé, fruits à coque, céleri, oeufs, lait.

Ces informations sont communiquées à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Veillez à prendre connaissance de la liste d’ingrédients et des valeurs nutritionnelles présentes sur l’emballage du produit. Les allergènes sont indiqués dans un texte en gras dans la liste d’ingrédients.

Informations nutritionnelles

par portion surgelée 
pour 100 g 
% des AR* par portion
Energie (kJ)
 
668
 
kJ
668
 
kJ
12
 
%
Energie (kcal)
 
160
 
kcal
160
 
kcal
12
 
%
Matières grasses
 
9,4
 
g
9,4
 
g
20
 
%
Matières grasses
 
acides gras saturés
1,2
 
g
1,2
 
g
9
 
%
Glucides
 
15
 
g
15
 
g
8
 
%
dont
 
sucres
2,6
 
g
2,6
 
g
4
 
%
Fibres alimentaires
 
2,8
 
g
2,8
 
g
Protéines
 
2,5
 
g
2,5
 
g
8
 
%
Sel
 
0,56
 
g
0,56
 
g
14
 
%

Informations nutritionnelles

* Apports de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal). Les valeurs par portion sont obtenues en préparant 150 g de produit surgelé à la poêle. Cet emballage contient 3 portions.
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