Ecrasé de pommes de terre 
Violettes

Ecrasé de pommes de terre 
Violettes
Mettez-en plein les yeux à vos convives avec cet écrasé de pommes de terre violettes, variété Prunelle. Il est cuisiné avec du lait et de l‘huile de noix pour plus de gourmandise !

Préparation

mico-ondesAu micro-ondes (8 minutes à 750 W) 

1. Versez le produit encore surgelé dans un récipient adapté en couvrant d’un film alimentaire percé de 2 ou 3 trous.

2. Réchauffez 8 minutes à 750W.

3. Laissez reposer 2 minutes, mélangez et dégustez.

 

 A la casserole : 12 minutes

1. Versez le produit encore surgelé dans une casserole, ajoutez 2 cuillères à soupe d’eau.

2. Couvrez et réchauffez à feu moyen pendant 12 minutes. Remuez très régulièrement.

Adaptez le temps de cuisson à votre équipement.

Liste des ingrédients

Pommes de terre violettes 54%, pommes de terre, lait entier 15%, huiles végétales (colza, noix 0,80%), sel, poivre. Traces éventuelles de blé, céleri, oeufs, autres fruits à coque.

Ces informations sont communiquées à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Veillez à prendre connaissance de la liste d’ingrédients et des valeurs nutritionnelles présentes sur l’emballage du produit. Les allergènes sont indiqués dans un texte en gras dans la liste d’ingrédients.

Informations nutritionnelles

par portion surgelée 
pour 100 g 
% des AR* par portion
Energie (kJ)
 
685
 
kJ
685
 
kJ
12
 
%
Energie (kcal)
 
165
 
kcal
165
 
kcal
12
 
%
Matières grasses
 
11
 
g
11
 
g
23
 
%
dont
 
acides gras saturés
1,0
 
g
1,0
 
g
8
 
%
Glucides
 
14
 
g
14
 
g
8
 
%
dont
 
sucres
0,5
 
g
0,5
 
g
1
 
%
Fibres alimentaires
 
1
 
1
 
Protéines
 
1,9
 
g
1,9
 
g
6
 
%
Sel
 
0,41
 
g
0,41
 
g
10
 
%

Informations nutritionnelles

*Apports de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal). Les valeurs par portion sont obtenues en préparant 150 g de produit surgelé au micro-ondes. Cet emballage contient 3 portions.
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