Filets de Colin d'Alaska

Filets de Colin d'Alaska

Nutriscore A

Des filets de Colin d'Alaska soigneusement sélectionnés : issus de la pêche. 
Un nombre garanti de portions : 6 délicieux filets de taille homogène. 
Idéalement présentés en sachets individuels sous vide, faciles à cuisiner !

Préparation

Avant de consommer votre poisson Findus, cuisez le à cœur selon l'un des modes de préparation suivants :

AU FOUR - 10 minutes à 180°C - Chaleur tournante

Préchauffez votre four à 180°C. Ôtez les sachets et disposez les filets encore surgelés sur une plaque recouverte de papier cuisson, ajoutez un filet d'huile (8g).
Enfournez à mi-hauteur et laissez cuire 10 minutes. 

A LA POÊLE - 7 à 8 minutes 


Ôtez les sachets et faites cuire les filets encore surgelés avec un filet d'huile (8g), à feu moyen, pendant 7 à 8 minutes.
Retournez à mi-cuisson.

AU COURT-BOUILLON - 7 à 8 minutes 


Portez votre court-bouillon à ébullition et plongez-y les filets encore surgelés (après avoir retiré les sachets).
Faites cuire 7 à 8 minutes à partir de la reprise du frémissement.

mico-ondesAU MICRO-ONDES - 2 minutes 30 - 750W

IDÉAL AVEC LE SACHET VAPEUR 

Percez les sachets de quelques trous, disposez les filets surgelés dans un plat.
Laissez cuire 2 minutes 30 pour 1 portion et 5 minutes pour 2 portions. 

 



Instructions de conservation

  • Conservé à -18°C, à consommer de préférence avant la date indiquée sur le sachet. 
  • Ne pas recongeler après décongélation.


Engagements associés

Bien qu'un soin tout particulier ait été apporté pour enlever toutes les arêtes, quelques-unes peuvent exceptionnellement se trouver dans ce produit.


Ensemble trions !

Dans certaines communes, tous nos emballages plastiques peuvent déjà être déposés dans le bac de tri !

Vérifiez si c’est le cas chez vous en consultant le site www.consignesdetri.fr ou en téléchargeant l’appli Guide du Tri. 

Liste des ingrédients

6 portions de filets de Colin d'Alaska (Theragra chalcogramma) pêché aux chaluts, lignes et hameçons en océan Pacifique Nord-Ouest (61) ou Nord-Est (67), surgelées.


Ces informations sont communiquées à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Veillez à prendre connaissance de la liste d’ingrédients et des valeurs nutritionnelles présentes sur l’emballage du produit. Les allergènes sont indiqués dans un texte en gras dans la liste d’ingrédients.



Ce poisson sauvage sectionné par Findus, est reconnu pour sa chair tendre et moelleuse. 

Il est pêché dans les eaux froides du Pacifique Nord.



Informations nutritionnelles

Informations nutritionnelles par portion*
Pour 100g
% des AR** par portion
Energie (kJ)
311
 kJ
607
 kJ
7
%
Energie (kcal)
73
 kcal
145
 kcal
7
%
Matières grasses
0,6
 g
8,6
 g
12
%
dont acides gras saturés
<0,5
 g
1,1
 g
6
%
Glucides
<0,5
 g
<0,5
 g
<1%
dont sucres
<0,5
 g
<0,5
 g
Fibres alimentaires
<0,5
 g
<0,5
 g
Protéines
17
 g
17
 g
34
%
Sel
0.55
 g
0.55
 g
9
%

* Apports de référence pour un adulte-type (8400KJ/2000kcal). Les valeurs par portion sont obtenues en préparant un filet de 100g surgelé, au four. Cet emballage contient 6 portions. 

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