Pavés de Saumon Atlantique

Pavés de Saumon Atlantique
4 Pave Saumon Atlantique Poisson Nature Recette

Findus vous propose de délicieux Pavés de Saumon Atlantique à la chair charnue et fondante en bouche, présentés en portions individuelles pour 4 fois plus de plaisir !

Déclinez votre pavé au saumon selon vos envies. Sauces, accompagnements, épices : faites parler votre créativité ! Et selon vos goûts et le temps dont vous disposez, essayez la cuisson de votre Pavé de Saumon Atlantique à la poêle, au four, au micro-ondes ou encore au court-bouillon grâce aux conseils de Findus.

Préparation

À la poêle (16 minutes*)

  1. Retirez le sachet puis cuisez le poisson encore surgelé à feu moyen avec un filet d'huile (15 g).
  2. Retournez à mi-cuisson.

Au four (15 minutes* à 180°C) - Chaleur Tournante 

  1. Retirez le sachet
  2. Placez le poisson encore surgelé avec un filet d'huile (15 g) dans le four préchauffé à 180°C.

 Au court-bouillon (11 minutes*) 

  1. Retirez le sachet.
    Placez le poisson encore surgelé dans le court-bouillon frémissant. 

mico-ondesAu micro-ondes (2 minutes* à 750 W) 

  1. Percez le sachet côté non imprimé et posez le poisson encore surgelé dans un plat.
  2. 2 min* pour une portion et 5 min* pour deux.

 

* Adaptez les temps de cuisson à votre équipement.



Instructions de conservation

  • Jusqu'à la date indiquée sur le paquet dans le compartiment à -18°C d'un réfrigérateur 3*** ou dans un congélateur.
  • Ne pas recongeler après décongélation.


Ensemble trions !

Dans certaines communes, tous nos emballages plastiques peuvent déjà être déposés dans le bac de tri !

Vérifiez si c’est le cas chez vous en consultant le site www.consignesdetri.fr ou en téléchargeant l’appli Guide du Tri

Liste des ingrédients

4 portions de filets de Saumon Atlantique (Salmo salar), élevé aux îles Féroé ou au au Chili, surgelées.

 

Bien qu’un soin tout particulier ait été pris pour enlever toutes les arêtes, quelques-unes peuvent exceptionnellement se trouver dans ce produit.



Ces informations sont communiquées à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Veillez à prendre connaissance de la liste d’ingrédients et des valeurs nutritionnelles présentes sur l’emballage du produit. Les allergènes sont indiqués dans un texte en gras dans la liste d’ingrédients.



Informations nutritionnelles

Informations nutritionnelles par portion*
Pour 100g
% des AR** par portion
Energie (kJ)
 kJ
1482
 kJ
843
 kJ
18
%
Energie (kcal)
 kcal
357
 kcal
202
 kcal
18
%
Matières grasses
30
 g
13
 g
43
%
dont acides gras saturés
 Saturates
5,2
 g
3,1
 g
26
%
Glucides
< 0,5
 g
< 0,5
 g
1
%
dont sucres
 Sugars
< 0,5
 g
<0,5
 g
1
%
Fibres alimentaires
< 0,5
 g
< 0,5
 g
-
Protéines
23
 g
20
 g
46
%
Sel
0,16
 g
0,15
 g
3
%

* Une portion surgelée (110g), préparée à la poêle
** Apports de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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