Colin d'Alaska à l'Oseille

Colin d'Alaska à l'Oseille
Colin en saucecolin oseille

La recette de colin d'Alaska à l'Oseille de Findus associe un poisson savoureux issu d'un approvisionnement responsable et une sauce à la crème fraîche aux notes acidulées d'oseille et de jus de citron. Le tout relevé par une touche de vin blanc.

Détails du produitListe des ingrédientsInformations nutritionnellesAvis

Préparation

mico-ondesAu micro-ondes (8 minutes* à 750 W)

  1. Déposez le sachet avec le produit encore surgelé dans une assiette et percez-le de 4-5 trous à l'aide d'un couteau.
  2. Réchauffez 8 min* à 750 W pour une portion ou 13 min* pour deux portions.
  3. Laissez reposer une minute puis ouvrez le sachet et versez dans une assiette.

Au bain-marie (22 min*)

  1. Plongez le sachet avec le produit encore surgelé dans l'eau frémissante et laissez cuire 22 min* environ à feu moyen à fort (sans forte ébullition).
  2. Laissez reposer 1 minute puis ouvrez le sachet et versez dans une assiette.

 

*Adaptez le temps de cuisson à votre équipement.



Instructions de conservation

  • Jusqu'à la date indiquée sur l'emballage dans le compartiment à -18°C d'un réfrigérateur 3*** ou dans un congélateur.
  • Ne pas recongeler après décongélation.


Liste des ingrédients

Colin d'Alaska 50%, eau, crème fraîche 5,0%, jus de citron 2,5%, oseille 2,1%, vin blanc, amidon, crème en poudre, oignon, beurre, huile de tournesol, arômes naturels, sel, jus concentré de carottes épice.
Traces éventuelles de céleri, mollusques.

 
Bien qu'un soin tout particulier ait été pris pour enlever toutes les arêtes, quelques-unes peuvent exceptionnellement se trouver dans ce produit.



Ces informations sont communiquées à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Veillez à prendre connaissance de la liste d’ingrédients et des valeurs nutritionnelles présentes sur l’emballage du produit. Les allergènes sont indiqués dans un texte en gras dans la liste d’ingrédients.



Informations nutritionnelles

pour 100 g 
par portion surgelée 
% des AR** par portion
Energie (kJ)
 kJ
640
 kJ
317
 kJ
8
%
Energie (kcal)
 kcal
153
 kcal
76
 kcal
8
%
Matières grasses
6,5
 g
3,2
 g
9
%
dont acides gras saturés
 Saturates
3,4
 g
1,7
 g
17
%
Glucides
5,5
 g
2,8
 g
2
%
dont sucres
 Sugars
1,5
 g
0,7
 g
2
%
Fibres alimentaires
< 0,5
 g
< 0,5
 g
-
Protéines
18
 g
8,9
 g
36
%
Sel
1,3
 g
0,63
 g
22
%

* Une portion surgelée (200 g), préparée au micro-ondes.
** Apports de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
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  • Manque 30% de poisson
    Bonjour, Soit disant 50% de Colin, donc sur 400g il devrait y avoir 200g de poisson et non pas 140g. Mais la sauce est délicieuse et abondante. Cordialement.
    Oui, je recommande ce produit

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