Mélange de pois soigneusement sélectionnés, ces boulettes végétariennes sont délicatement rehaussées d’herbes et d’aromates comme le persil. Elles s’intègrent parfaitement à toutes vos recettes végétariennes, avec gourmandise. Revisitez facilement spaghettis à la bolognaise, brochettes de boulettes et tajines, tout cela sans viande !

Préparation

La cuisson au four avec FindusCuisson des boulettes végétales au four : 15 minutes*

1. Préchauffez votre four à 180°C (chaleur tournante). 

2. Placez les boulettes végétales encore surgelées sur une plaque recouverte de papier cuisson, en prenant soin de les séparer les uns des autres.

3. Enfournez dans la moitié haute du four et laissez cuire 15 minutes. Retournez-les à mi-cuisson à l'aide d'une spatule.

 

Cuisson des boulettes végétales à la poêle : 15 minutes*

1. Faites chauffer une cuillère à soupe d'huile dans une poêle.

2. Déposez les boulettes végétales encore surgelées et faites cuire pendant 15 minutes à feu moyen. Retournez-les de temps en temps.

 

Adaptez le temps de cuisson à votre équipement. 



Instructions de conservation

Conservé à -18°C, à consommer de préférence avant la date indiquée sur l'emballage.

Ne pas recongeler ce produit après décongélation. 



Il ne reste plus qu’à réaliser de délicieuses recettes comme ces spaghettis à la bolognaise végétarienne.

Liste des ingrédients

Protéines de pois réhydratées 73%, huile de colza, farine de pois, fibres de bambou, arôme naturel, concentré de tomates, stabilisant : méthylcellulose, extrait de malt d'orge, sel, ail, fibres de pois, farine d'avoine complet, oignons, plantes aromatiques, amidon de pommes de terre, anti-oxydant : extrait de romarin, tomates, champignons, poivre. 



Ces informations sont communiquées à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Veillez à prendre connaissance de la liste d’ingrédients et des valeurs nutritionnelles présentes sur l’emballage du produit. Les allergènes sont indiqués dans un texte en gras dans la liste d’ingrédients.



Informations nutritionnelles

pour 100 g 
par portion surgelée 
% des AR** par portion
Energie (kJ)
933
 kJ
750
 kJ
9
%
Energie (kcal)
224
 kcal
180
 kcal
9
%
Matières grasses
15
 g
12
 g
17
%
dont acides gras saturés
1.3
 g
1.0
 g
5
%
Glucides
4.0
 g
3.2
 g
1
%
dont sucres
0.9
 g
0.7
 g
0
%
Fibres alimentaires
4.7
 g
3.8
 g
Protéines
16
 g
13
 g
26
%
Sel
1.5
 g
1.2
 g
20
%

*Apports de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal). Les valeurs par portion sont obtenues en préparant 80 g (environ 4 boulettes) de produit surgelé au four. Cet emballage contient environ 4 portions. 

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