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Risotto d'épeautre sauce tomate et petits légumes 400g

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Findus Risotto D'épeautre 400g

Une délicieuse recette de Risotto revisitée avec de l'épeautre et des petits légumes, cuisinée à la sauce tomate et aux poivrons rouges grillés, légèrement relevée d'une pointe d'épices pour réveiller vos papilles.

Préparation

mico-ondesAu Micro-ondes (9 min*) - Recommandé par Findus :

  1. Percez le film à plusieurs endroits, puis chauffez 9 minutes* à 750W.
  2. Laissez reposer 2 minutes, retirez le film et mélangez bien avant de déguster.

Au four (45 min*)

  1. Préchauffez le four à 180 ° C. 
  2. Enlevez le film plastique***, enfournez la barquette et laissez chauffer environ 45 minutes*.
  3. Laissez reposer 2 minutes, mélangez et dégustez.

    *Les temps de cuisson sont des moyennes et doivent être adaptés à votre équipement.

        ***Le film plastique a été développé pour supporter une cuisson au four, il n’y a donc aucun risque s’il est laissé sur la barquette.          



Instructions de conservation

  • 24 heures dans un réfrigérateur.
  • 3 jours dans le compartiment à glace d'un réfrigérateur.
  • Jusqu'à la date indiquée sur le paquet dans le compartiment à -18°C d'un réfrigérateur 3*** ou dans un congélateur.
  • Ne pas recongeler après décongélation.


Engagements associés



Liste des ingrédients

Épeautre cuit 30,6% (eau, épeautre) (blé), légumes en proportions variables 19,8% (petits pois, carottes, panais), tomate 19,2%, eau, oignons, poivrons rouges grillés 3% (poivrons rouges, huile de tournesol), huile de tournesol, concentré de tomate, fromage (lait) à pâte dure, échalote, crème (lait), plantes aromatiques, huile d'olive vierge extra, amidon, sucre, épices 0,4%, sel, ail, basilic 0,19%.



Ces informations sont communiquées à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Veillez à prendre connaissance de la liste d’ingrédients et des valeurs nutritionnelles présentes sur l’emballage du produit. Les allergènes sont indiqués dans un texte en gras dans la liste d’ingrédients.



Informations nutritionnelles

Informations nutritionnelles par portion* Pour 100g % des AQR** par portion
Energie (kJ)  2039 kJ 510 kJ
24 %
Energie (kcal)  488 kcal 122 kcal
24 %
Matières grasses  22 g 5,5 g
31 %
dont acides gras saturés  5,2 g 1.3 g
26 %
Glucides  52 g 13 g
20 %
dont sucres  11 g 2.7 g
12 %
Fibres alimentaires  12 g 3 g
-
Protéines  14 g 3.6 g
29 %
Sel  2.1 g 0,52 g
34 %

* Par portion (400 g)
** Apports Quotidiens de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal). Cet emballage contient 1 portion.

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