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Nuggets de Colin d'Alaska

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Nuggets Colin Alaska

De savoureux nuggets de colin d’Alaska qualité 100% filets, moelleux et croustillants qui raviront petits et grands!

Préparation

Les temps de cuisson sont des moyennes pour du poisson pané surgelé et peuvent varier selon les appareils.

Au four (12 min*) (recommandé par Findus):

  1. Préchauffez votre four à 200°C.
  2. Disposez les nuggets sur une plaque recouverte de papier cuisson, en prenant soin de les séparer les uns des autres.
  3. Enfournez dans la moitié haute du four, et laissez cuire 12 minutes.

À la poêle (12 min*)

  1. Déposez vos nuggets dans une poêle antiadhésive préchauffée.
  2. Faites cuire à feu moyen 12 minutes, en retournant de temps en temps pendant la cuisson.

* Les temps de cuisson sont des moyennes et doivent être adaptés à votre équipement.



Instructions de conservation

  • 24 heures dans un réfrigérateur
  • 3 jours dans le compartiment à glace d'un réfrigérateur
  • Jusqu'à la date indiquée sur le paquet dans le compartiment à -18°C d'un réfrigérateur 3*** ou dans un congélateur.
  • Ne pas recongeler ce produit après décongélation.


Engagements associés



Liste des ingrédients

Colin d'Alaska 55,6%, Panure 44,6% [farine de blé 17,9%, huile de colza 11,1%, eau, semoule de riz, amidons (riz, blé), poudre à lever (diphosphates, carbonate de sodium, amidon de blé), sucre, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre, sel, épices), sel, levure, poudre de lactoserum].


Informations nutritionnelles

Informations nutritionnelles par portion* Pour 100g % des AQR** par portion
Energie (kJ)  766 kJ 958 kJ
9 %
Energie (kcal)  183 kcal 229 kcal
9 %
Matières grasses  9,4 g 12 g
13 %
dont acides gras saturés  0,7 g 0,9 g
4 %
Glucides  15 g 19 g
6 %
dont sucres  1,3 g 1,6 g
1 %
Fibres alimentaires  0,6 g 0,7 g
-
Protéines  9,3 g 12 g
19 %
Sel  0,73 g 0,91 g
12 %

* Pour 1 portion de 80g (environ 6 nuggets)
** Apports Quotidiens de Référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal). Cet emballage contient 4 portions.