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Duo de Rissolées

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Duo de Rissolées

Découvrez le Duo de Rissolées Findus patates douces et pommes de terre ! Un savoureux mélange de Rissolées qui allie le bon goût de la pomme de terre avec une petite touche gourmande apportée par la patate douce !

Préparation

Pour des Rissolées plus légères, Findus recommande une cuisson sans ajouter de matière grasse.

Au four (16 min*)

  1. Sans ajouter de matière grasse, préchauffez votre four à 200°C (th-7) pendant 10 min environ.
  2. Versez le contenu du sachet sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, en les étalant en une seule couche
  3. Faites cuire 16 à 18 minutes*
  4. A mi-cuisson, ajoutez une noix de beurre, et mélangez délicatement pour uniformiser la cuisson.

À la poêle (10 min*)

  1. Faites chauffer une poêle avec un peu d'huile, et versez-y le contenu du sachet.
  2. Faites cuire à feu vif pendant 10 à 12 minutes*, en mélangeant fréquemment et en ajoutant encore un peu d'huile ou une noix de beurre dans la poêle à mi-cuisson.
  3. Assaisonnez et servez tout de suite.

Ce produit passe à la friteuse.

* Les temps de cuisson sont des moyennes et doivent être adaptés à votre équipement.

 



Instructions de conservation

  • 24 heures dans un réfrigérateur
  • 3 jours dans le compartiment à glace d'un réfrigérateur
  • Jusqu'à la date indiquée sur le paquet dans le compartiment à -18°C d'un réfrigérateur 3*** ou dans un congélateur.
  • Ne pas recongeler ce produit après décongélation


Engagements associés

Liste des ingrédients

Pommes de terre préfrites (Pommes de terre 57%, huile de tournesol), patates douces préfrites (patates douces 37%, huile de tournesol)


Informations nutritionnelles

Informations nutritionnelles par portion* Pour 100g % des AQR** par portion
Energie (kJ)   660 kJ 575 kJ 8 %
Energie (kcal)  165 kcal 137 kcal 8 %
Matières grasses  6,5 g 5,4 g 9 %
dont acides gras saturés  0,7 g 0,6 g 4 %
Glucides  21 g 18 g 8 %
dont sucres  4,3 g 3,6 g 5 %
Fibres alimentaires  4,8 g 4 g -
Protéines  2,8 g 2,4 g 6 %
Sel  0,04 g 0,04 g 1 %

* Par portion (150 g) 
** Apports Quotidiens de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal). Cet emballage contient 2 portions.