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Compotée d'Aubergines Tomates & Mozzarella fondante

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Legumes Gourmand Compotee Aubergines

NOUVEAUTE ! Des aubergines savoureuses et fondantes compotées dans une sauce tomate gourmande à la mozzarella, agrémentée d'oignon et de basilic pour relever le tout. Un vrai régal !

Préparation

* Les temps de cuisson sont des moyennes et doivent être adaptés à votre équipement.

mico-ondesAu micro-ondes

  1. Percez l’opercule à l’endroit indiqué.
  2. Faites chauffer : 5 minutes* pour 1 portion ; 8 minutes* 2 portions.
  3. Attendez 1 minute, ouvrez et mélangez avant de déguster.

5 minutes : 1 barquette
8 minutes : 2 barquettes

Au four

  1. Préchauffez le four à 210°C.
  2. Démoulez la barquette dans un plat adapté.
  3. Enfournez à mi-hauteur et faites cuire : 30 minutes* 1 portion ; 35 minutes* 2 portions.
30 minutes : 1 barquette
35 minutes : 2 barquettes


Instructions de conservation

  • 24 heures dans un réfrigérateur
  • 3 jours dans le compartiment à glace d'un réfrigérateur
  • Jusqu'à la date indiquée sur le paquet dans le compartiment à -18°C d'un réfrigérateur 3*** ou dans un congélateur
  • Ne pas recongeler ce produit après décongélation


Engagements associés



Liste des ingrédients

Aubergines préfrites 42% (aubergines, huile de tournesol), tomates concassées au jus (tomates 25,2%, jus de tomates, correcteur d'acidité : acide citrique), mozzarella rapée 10,8 %, purée d'aubergines grillées (aubergines, huile de tournesol), oignons préfrits (oignon 2,7%, huile de colza), emmental, sel, sucre,  farine de blé, basilic 0,3%, ail, poivre noir.


Ces informations sont communiquées à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Veillez à prendre connaissance de la liste d’ingrédients et des valeurs nutritionnelles présentes sur l’emballage du produit. Les allergènes sont indiqués dans un texte en gras dans la liste d’ingrédients.



Informations nutritionnelles

Informations nutritionnelles par portion* Pour 100g % des AQR** par portion
Energie (kJ)  1348 kJ 674 kJ
16 %
Energie (kcal)  326 kcal 163 kcal
16 %
Matières grasses  27 g 13 g
38 %
dont acides gras saturés  6 g 3 g
10 %
Glucides  7,2 g 3,6 g
3 %
dont sucres  4,4 g 2,2 g
5 %
Fibres alimentaires  6,4 g 3,2 g
-
Protéines  11 g 5,4 g
22 %
Sel  1,1 g 0,53 g
18 %

* Pour 1 portion de 200g
** Apports Quotidiens de Référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal). Cet emballage contient 2 portions.

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