Partager
Partager ce produit

Colin d'Alaska à la Marinière

{3ED52180-79DD-4F06-965D-F67006FF5997}

À savourer seul ou à deux, la recette de Colin d’Alaska à la Marinière Findus est appréciée pour sa savoureuse sauce à la crème fraîche cuisinée aux oignons, aux échalotes & au persil finement émincé, et pour ses moules relevées au vin blanc. Le colin d'Alaska provient des eaux très poissonneuses du Pacifique Nord.

Préparation

mico-ondesAu micro-ondes (7 min*) 

  1. Déposez le sachet encore surgelé sur une assiette et percez-le de 4 à 5 trous à l'aide d'un couteau.
  2. Réchauffez à 650 W, 6 à 7 min* pour une portion ou 10 à 11 min* pour deux portions.
  3. Laissez reposer une minute, puis ouvrez le sachet et versez dans une assiette.

Au bain-marie (22 min*)

  1. Plongez le sachet encore surgelé dans l'eau frémissante et laisser cuire 22 minutes environ à feu doux (sans forte ébullition).
  2. Laissez reposer 1 minute, puis ouvrez le sachet et versez dans une assiette.

 

* Les temps de cuisson sont des moyennes et doivent être adaptés à votre équipement.



Instructions de conservation

  • 24 heures dans un réfrigérateur
  • 3 jours dans le compartiment à glace d'un réfrigérateur
  • Jusqu'à la date indiquée sur l'emballage dans le compartiment à -18°C d'un réfrigérateur 3*** ou dans un congélateur.
  • Ne pas recongeler après décongélation


Engagements associés



Liste des ingrédients

Filets de Colin d'Alaska 50%, eau, vin blanc 8,5%, moules du Pacifique décortiquées cuites 6,6%, crème fraîche 4%, oignons 3%, amidon, échalotes 1,5%, jus de moules, crème en poudre 0.9%, arôme naturel, huile de tournesol, extrait de vin blanc, ail 0,4%, carottes 0,3%, vinaigre de vin blanc, jus de citron, persil 0,2%, jus concentré de carottes, curcuma.
Traces éventuelles de céleri.

 
Bien qu'un soin tout particulier ait été pris pour enlever toutes les arêtes, quelques-unes peuvent exceptionnellement se trouver dans ce produit.



Ces informations sont communiquées à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Veillez à prendre connaissance de la liste d’ingrédients et des valeurs nutritionnelles présentes sur l’emballage du produit. Les allergènes sont indiqués dans un texte en gras dans la liste d’ingrédients.



Informations nutritionnelles

Informations nutritionnelles par portion* Pour 100g % des AQR** par portion
Energie (kJ)  628 kJ 314 kJ 7 %
Energie (kcal)  149 kcal 75 kcal 7 %
Matières grasses  4,8 g 2,4 g 7 %
dont acides gras saturés  2,2 g 1,1 g 11 %
Glucides  5,7 g 2,8 g 2 %
dont sucres  1,6 g 0,8 g 2 %
Fibres alimentaires  0,5 g 0,5 g -
Protéines  21 g 10 g 41 %
Sel  0,81 g 0,41 g 13 %

* Par portion (200 g)
** Apports Quotidiens de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal). Cet emballage contient 2 portions.

Avis

Ce que nos consommateurs pensent
Soyez le premier à donner votre avis
Ecrire un avis
Vos informations
 
*
*
Votre avis
Evaluez le produit
*
*