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Cabillaud qualité 100% filet

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Filets Cabillaud

Findus vous propose du Cabi􀂒aud à la chair ferme et savoureuse, enrobé d'une fine chapelure croustill􀂒ante à base de farine de blé qui sublime le goût délicat du poisson.

Préparation

Les temps de cuisson sont des moyennes pour du poisson pané encore surgelé et peuvent varier selon les appareils.

À la poêle (14 min) Recommandé par Findus

  1. Sans ajouter de matière grasse, faites cuire les panés dans une poêle antiadhésive préchauffée, à feu moyen, pendant 14 minutes.
  2. Retournez de temps en temps.

Au four (16 min)

  1. Préchauffez votre four à 220°C.
  2. Placez les panés sur une plaque recouverte de papier cuisson en enfournez dans la partie haute du four.
  3. Laissez cuire 16 minutes.


Instructions de conservation

  • 3 jours dans le compartiment à glace d'un réfrigérateur
  • Jusqu'à la date indiquée sur le paquet dans le compartiment à -18°C d'un réfrigérateur 3*** ou dans un congélateur   
  • Ne pas recongeler après décongélation


Engagements associés



Liste des ingrédients

Cabillaud* 65%, panure 35% (farine de blé 16 %, huiles végétales [colza 9 %, coprah 0.8%], eau, amidon de blé, levure, sel, épices, arôme naturel).
Traces éventuelles de lait.
 

* Reportez-vous aux lettres du numéro de lot sur le rabat avant de la boîte pour savoir avec quel poisson sont préparés vos filets panés :
    PAC : Cabillaud (Gadus macrocephalus) pêché en océan Pacifique Nord,
    ATL : Cabillaud (Gadus morhua) pêché en océan Atlantique Nord-Est.

 

Bien qu’un soin tout particulier ait été pris pour enlever toutes les arêtes, quelques-unes peuvent exceptionnellement se trouver dans ce produit.



Ces informations sont communiquées à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Veillez à prendre connaissance de la liste d’ingrédients et des valeurs nutritionnelles présentes sur l’emballage du produit. Les allergènes sont indiqués dans un texte en gras dans la liste d’ingrédients.



Informations nutritionnelles

Pour 100g % des AQR** par portion
Energie (kJ)  866 kJ 10 %
Energie (kcal)  207 kcal 10 %
Matières grasses  11 g 15 %
dont acides gras saturés  1,4 g 7 %
Glucides  14 g 6 %
dont sucres  0,5 g 0,3 %
Fibres alimentaires  0,7 g -
Protéines  13 g 26 %
Sel  0,51 g 9 %

1 portion = 1 pané de 100g 
** Apports Quotidiens de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal). Cet emballage contient 4 portions.

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