LifeStyle

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Comment bien gérer son temps ? 

Vous avez l’impression que vous perdez beaucoup de temps au quotidien ? Notre guide de gestion du temps est fait pour vous !

Deux exercices de pleine conscience contre le stress 

En respirant et en mangeant en pleine conscience, réapprenez à écouter votre corps, améliorez votre concentration et luttez contre le stress.

Top 4 des jeux extérieurs pour enfants

Retrouvez notre sélection de 4 jeux de plein air pour enfants : chasse au trésor, poule-renard-vipère, poissons-pêcheurs et balle au prisonnier !

Alimentation : quels repas avant et après le sport ?

Faire du sport, c’est bien, mais manger de sorte à améliorer ses performances, c’est mieux ! Sport et alimentation : découvrez nos idées de repas pour bien manger avant et après l’effort physique.

Conseils de décoration : des couleurs pour une maison et une vie en couleur

Découvrez quelles couleurs privilégier selon les pièces de votre maison ou de votre appartement pour un intérieur harmonieux et joyeux !
Avec les conseils Findus, apprenez à ranger votre maison et votre esprit!

Méthode Konmari : conseils de rangement

Découvrez la méthode minimaliste de tri et de rangement pour révolutionner votre maison, votre appartement et votre vie quotidienne.
Prenez soin de vous avec l'antigymnastique et Findus!

Lutter contre le stress gràce à l’antigymnastique

Connaissez-vous l'antigymnastique ? Découvrez cette pratique inventée dans les années 1970 par T. Bertherat, ses principes et ses bénéfices !