Ingrédients : Chair hachée de Merlu blanc 61%, panure 39% (farine de blé, eau, huile de colza, amidon, levure, sel, épaississant : méthylcellulose, épices, arômes, extrait de poivre). Teneur en sel 0.9%. | |
| Valeurs Nutritionnelles Moyennes | Pour 100g |
| Valeur énergétique | 780 kj ( 190 kcal) |
| Protéines | 11 g |
| Glucides dont sucres | 19 g 1.3 g |
| Lipides dont acides gras saturés | 7.5 g 0.6 g |
| Fibres alimentaires | 1 g |
| Sodium | 0.4 g |
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 | 20 NuggetsLe Poisson, c'est bon, 2 fois par semaine |
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Conseils de préparation : |
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 |  Placez les Nuggets dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse et faites-les cuire 6 à 7 min à feu moyen. Retournez de temps en temps lors de la cuisson. | |
 | Préchauffez à 220°C pendant 10 min. Placez les Nuggets sur une plaque à mi-hauteur et laissez cuire 15 à 16 min. Retournez à mi-cuisson.
Les temps de cuisson sont des moyennes et peuvent varier selon les appareils. | |